団塊世代の我楽多（がらくた）帳

低ＧＩ食品とは何か？ダイエット中に最適な「ＧＩ値が低い食品」を紹介！

ダイエット中の皆さん、あるいはこれからダイエットしようと考えておられる方に有益な情報です。また現代人に急増しつつある肥満やメタボリッ...

朝日放送テレビで「教えて！ニュースライブ正義のミカタ」というニュース解説番組があります。（毎週土曜日9：30～11：00）Ｍ...

最近、「NO（エヌオー）」を増やすと血管が柔らかくなり、脳卒中や心筋梗塞の予防になる」という話を聞きました。高血圧の人には耳寄りな話...

私が小学生か中学生のころに、学校の先生が言ったのか学者か評論家が言っていたのか、あるいは新聞などのマスコミに書かれていたのか忘れまし...

私は外国語学習としては英語とドイツ語を習いましたが、必ずしも上達したとは言えません。欧米欧米人には今でもアジア系民族への人種...

「ポカホンタス」と言えば、1995年のディズニーのアニメ映画としてご存じの方も多いのではないかと思います。この映画では、「イ...

前に「行商人」の記事を書きました。私が子供の頃、近くに「商店街」や小売店を一か所にまとめたような「市場」は出来ていましたが、...

吉田松陰と言えば幕末の長州藩士で、私塾「松下村塾」において多くの下級武士の俊秀を指導し、明治維新の精神的指導者となった人ですが、私が...

養生訓の著者として有名な貝原益軒（1630年～1714年）および養生訓の内容についてわかりやすくご紹介します。１．貝原益軒と...

この世の中には、禅の公案、お経、パソコンの説明など「意味のよくわからない言葉」というものがたくさんあります。今回はこれらについて考え...