カテゴリー(分野)別記事一覧(8)「スポーツ・健康」

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新体操(目次用)

私のこのブログ「団塊世代の我楽多(がらくた)帳」も作成開始から2年6カ月が過ぎて、記事もだいぶ増え、「本の目次あるいは索引」のようなものが必要だと感じるようになりました。

そこで、読者の皆さんが興味のある記事を探しやすいように「カテゴリー(分野)別記事一覧」を作成しました。「目次」としてご利用ください。

各カテゴリー(分野)を細分化して記事を表示してありますので、お目当ての記事を探しやすくなっています。クリックすると目的の記事にジャンプできます。

なお、ページ右上部にある「ブログ内を検索」欄に、お探しの言葉(キーワード)を入力していただくと、その言葉の入った「このブログ内にある全記事」を探すことができます。「総合索引」としてご利用ください。

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1.スポーツ

(1)オリンピック・オリンピック精神

①オリンピック

選手ファーストで安心・安全な東京五輪を開催すべき!「五輪中止論」は理不尽

来年の「東京五輪2020」は、ウィズコロナ時代の新しい形でぜひとも実現すべき

東京五輪2020はなぜ真夏の7月開催になったのか?暑さ対策も併せて考える!

「ハーフアスリート」の活躍が最近目覚ましい!「東京五輪」での活躍に期待!

ブレークダンスがパリ五輪の新種目として提案された!日本のメダル期待大きい!

金栗四三の「地下足袋」と「はだし足袋」にまつわる話

NHK大河ドラマ「いだてん」の大不振を見て、私のオリムピック噺を考えました

②オリンピック精神

五輪招致はデメリットの方が多い?五輪はアマチュアスポーツ大会の原点に戻れ!

(2)ドーピング・行き過ぎた競争

陸上短距離の「果てしないスピード競争」はドーピング・鉄剤注射の弊害を招く

「果てしないスピード競争」の水泳界。高速水着、薬物疑惑やドーピング違反も!

今のゴルフ界は「飛距離」を求め過ぎ

「体調不良の途中棄権」や「負傷しながらのタスキ繋ぎ」について考える

(3)ライバルの明暗

「ハニカミ王子」の過去の栄光と、今後の復活・活躍の可能性に迫る!

マスターズも制覇し米ツアーで大活躍中の松山英樹と石川遼の対照的な歩み

米メジャーで大活躍の田中将大と日本ハムで瀬戸際の斎藤佑樹との対照的な歩み

「紀平梨花」さんは女子フィギュアスケート界の期待の星

(4)差別・パワハラ・利権・汚職

「日本人アスリート」差別の「ルール改定」の横行

「スポーツ界」において続々と「パワハラ問題」が表面化

「国際競技連盟」幹部の「汚職」多発について考える

(5)スポーツ選手

スポーツでもフィギュアスケートや新体操のような芸術点を競う競技は瞬間芸術

「グリーンの妖精」と呼ばれた美人女子プロゴルファーのローラ・ボー!

渋野日向子の経歴や中学・高校時代は?性格は?負けず嫌いだが父の一言で笑顔に!

大坂なおみさんの「コーチ解任騒動」と「元コーチによる提訴」について思うこと

三浦雄一郎氏の「アコンカグア」挑戦の意味はあったのか?対照的な加藤文太郎氏

沈滞ムードの大相撲に久しぶりに現れた期待の力士は「令和の牛若丸」の「炎鵬」

横綱の地位の延命のため疑わしい休場を繰り返す鶴竜は、潔く引退するべき!

「引退」「引き際」の難しさと大切さをスポーツ選手について考える!

「気合い」と「合気道」「空手道」の違い

「掛け声」にまつわる話

(6)その他スポーツ

「外来のスポーツ」の名前を漢字でどう書くか(和名)を知っていますか?

「コート」「トラック」「リング」「バンク」などスポーツの場所の名前の由来

「土俵」「ピッチ」「リンク」などスポーツの場所の名前の由来

「進化系フィットネスクラブ」や「ホットヨガ」が最近大人気!?その実態に迫る

琵琶湖一周サイクリング「ビワイチ」は爽快!レンタサイクルを活用するとお手軽

サイクルツーリズムで訪日客を開拓する動きが瀬戸内・信州など全国に広がる!

ゴルフの原風景を愉しむ「ヒッコリーゴルフ」が最近徐々に人気になっている!?

中国は今、空前のマラソンブーム!その背景と、不正行為横行の原因や課題を探る

「チェアリング」は手軽なアウトドア活動としてじわじわ人気が出ている!?

プロ野球のセ・リーグとパ・リーグの違いや由来は?ペナントレースとは?

2.健康

(1)健康法

戦国武将の健康法。利家の「能トレ」と秀吉の「茶リラックス」と家康の「粗食」

eスポーツがシニア世代に流行の兆し!?認知症予防にも効果があるのか?

「コロナ疲れ」「コロナストレス」「コロナうつ」の予防と対処法

コロナ禍の「巣ごもり」中は、「散歩」が気分転換に最適!

認知症予防プログラムの「ソーシャル・ウォーキング」は健康寿命も延ばせる!

最近スマホ認知症が増加?対処法はデジタルデトックスと頭の休息とアナログ思考

「サイクリング」は「私の健康法」

私の「節約健康法」はJR大阪駅から勤務先まで往復歩くことでした

ラジオ体操の効用は大。小田和正さんも全国ツアー中の体力維持のために活用中!

養生訓の著者貝原益軒はどんな人物だったか?また養生訓の内容はどんなものか?

「通信販売」の「健康器具」などを買って失敗した話をご紹介します

「老人力」は赤瀬川原平が提唱した逆転の発想!明るい自然体で老いと向き合おう

「NO」を増やすと血管が柔らかくなり、脳卒中や心筋梗塞の予防になる

「麦飯」は「粗食」で食べにくかったが、今は皮肉にも「健康食」として大人気!

ダイエット向け食事とは?五大栄養素のバランス良い摂取が重要!

(2)呼吸法・瞑想法

深く静かに呼吸する「私の健康法」としての「呼吸法」

脈拍と寿命は関係あり。健康長寿には、ゆっくり呼吸法と肩まで湯につかる入浴法

「cocorus」は「マインドフルネス瞑想」を提供するリラクゼーションアプリ

「マインドフルネス瞑想法」を紹介した吉田昌生氏の「1分間瞑想法」

(3)中高年の膝痛・腰痛など

膝痛の原因は何か?私の膝痛対処法と予防法を紹介!

腰痛の予防法は?スクワットやストレッチ、厚生労働省の腰痛予防体操もご紹介!

「脳梗塞」は夏にも要注意!

定年前後の中高年は「感情の老化」に要注意!放置すると認知症やうつ病の危険も

終活より「身を忙しく」する「老活」を勧める帚木蓬生氏の説は、目から鱗!

スマート・エイジングとは何か?アンチ・エイジングとは異なる新しい生き方!

(4)その他

鼻水の成分は何か?鼻水の役割とは?

厚生労働省の「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」について

「プレゼンティーイズム」は日本の経営者が注目すべき人事管理の重要ポイント!

木の芽時の体調不良は「気象病」と呼ばれ、天候不順や低気圧が影響している

「目の疲れ」を取る有効な方法をわかりやすくご紹介します

「花粉症」の季節になりました。その「有効な対策」をわかりやすくご紹介します

「薬漬け」の弊害と、薬依存を減らすための偽薬「プラセボ」の話

「トクホ」で「体脂肪」を減らす

「発熱毛布」の仕組みは?暖かく快適でこの冬からはコタツ不要!

「スリープテック(睡眠テック)」とは何か?その具体例と信頼性・危険性を探る

サーキュレーターを買うなら今!?おすすめのサーキュレーターをご紹介します。



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