
腰痛の予防法は?スクワットやストレッチ、厚生労働省の腰痛予防体操もご紹介!
前に「膝痛」と「サプリメント」をご紹介しましたが、今回は「腰痛」についてお話します。 私は、仕事がデスクワーク主体で、...
団塊世代が雑学や面白い話を発信しています
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最近は年齢のせいか、立ち上がる時に「よいしょ」、座る時に、「どっこいしょ」という「掛け声」が自然に出てしまいます。 ス...
2013年9月7日、ブエノスアイレスで開かれた「国際オリンピック委員会(IOC)総会」における投票で、東京がライバル都市のマドリード...
1.「じっくり型」でスロースタートの松山英樹 石川遼選手(1991年9月生まれ)の「好敵手」と言えば、やはり同年代の松山英樹選...
<2020/11/28追記>「鬼滅の刃」の主人公・竃門炭治郎も「全集中の呼吸」で鬼と戦う 今大人気のアニメ「鬼滅の刃」の主人公...
1.団塊世代にとってのスター選手 私たち団塊世代にとって、プロゴルフ界の名選手・スター選手と言えば、青木功・尾...
1.膝痛の原因と私の症状・対処法 (1)膝痛の原因 膝痛は「膝関節の痛み」のことです。この小さな関節に体重の負荷がかかり...
「ハーフ」のアスリートと言えば、古くは大相撲の第48代横綱大鵬関(1940年~2013年)が思い出されます。「巨人、大鵬、卵焼き」と...
1.スポーツ界におけるパワハラ問題 最近スポーツ界における「ドン」の「不祥事」や、「上層部」による「パワハラ問題」が続々と明ら...